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家庭溝通:把家人當隊友

把公司裡的溝通智慧帶回家:高特曼研究與非暴力溝通,讓家成為你的後盾。

已更新 8 講
  1. 1 當家變成公司分部:老闆病如何悄悄拆散一個家 把家人當下屬?老闆語氣正在悄悄拆散你的家免費試讀 4:22 · 157 人學過
  2. 2 情感存摺:每次互動都在為家庭關係加值或扣款 吵架不是問題,存款不夠才是問題:高特曼5:1法則教你經營家庭關係免費試讀 5:25 · 148 人學過
  3. 3 吵架吵的不是事情本身:拆解需求背後的真心話 他抱怨的不是遲到,是想被你放在心上:拆解爭吵背後的真心話免費試讀 5:01 · 159 人學過
  4. 先完成入門必修 ——想繼續往下讀?

    以上 3 講任何人都可以直接讀。

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    接下來的講次,要先讀完這幾門入門必修才會解鎖:

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  5. 🔒 說出口卻不刺人:四句話公式重組你的家庭對話 從「你每次都」到「我需要」:四句話公式,讓家人聽懂你而不是防衛你 220 人學過
  6. 🔒 吵到一半也能踩煞車:修復裂痕的黃金十秒 察覺到「翻白眼」的那一秒:十秒黃金時間讓爭吵踩住煞車 217 人學過
  7. 🔒 生意的帳不要算在家人頭上:情緒外溢的邊界術 把公司的疲憊留在車上:老闆回家前的十分鐘轉場術 327 人學過
  8. 🔒 家庭也能開會:用經營團隊的紀律愛你的隊友 公司都能開週會,家裡卻沒有?——把團隊紀律搬回餐桌的家庭作戰會議 277 人學過
  9. 🔒 終身合夥人:把家庭寫成一份你認真經營的文化章程 「家族憲章」不是公司專利:把七次和解寫成一條家規 302 人學過
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