課程
本課程正在陸續上線，以下是目前已開放的講次。
高效學習：學得快、記得牢、用得上
刻意練習、遺忘曲線、費曼技巧——把學習本身變成你的競爭力。
- 1 為什麼你很認真學，卻什麼都留不住 你以為自己學會了？那可能只是「感覺良好」的假象免費試讀 4:23 · 56 人學過
- 2 大腦的遺忘倒數計時：記憶為什麼在24小時內腰斬 訓練隔天就忘八成？艾賓浩斯用一條曲線告訴你原因免費試讀 4:55 · 49 人學過
- 3 練習與熟練是兩回事：刻意練習的核心觀念 十年開會 vs 七年破局:刻意練習如何讓「經驗」變成「真本事」免費試讀 5:00 · 53 人學過
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以上 3 講任何人都可以直接讀。
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接下來的講次，要先讀完這幾門入門必修才會解鎖：
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🔒 舒適區之外一公分：如何設計有效的練習難度 練習太簡單像作秀、太難會逃跑:抓準「一公分難度」讓下屬真的進步 6:48 · 51 人學過