课程
本课程正在陆续上线，以下是目前已开放的讲次。
高效学习：学得快、记得牢、用得上
刻意练习、遗忘曲线、费曼技巧——把学习本身变成你的竞争力。
- 1 为什么你很认真学，却什么都留不住 你以为自己学会了？那可能只是"感觉良好"的假象免费试读 4:23 · 56 人学过
- 2 大脑的遗忘倒计时：记忆为什么在24小时内腰斩 培训隔天就忘掉八成？艾宾浩斯用一条曲线告诉你原因免费试读 4:55 · 50 人学过
- 3 练习与熟练是两回事：刻意练习的核心观念 干了十五年管理,为什么还在原地打转?刻意练习的真相免费试读 5:00 · 54 人学过
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🔒 舒适区之外一公分：如何设计有效的练习难度 练习太简单像演戏、太难就撂挑子:把难度卡在"跳一下够得着"的甜蜜点 6:48 · 52 人学过